如何有效的去掉黑眼圈（安全去黑眼圈） 想淡化黑眼圈，先要了解自己是哪种黑眼圈，才能更精准地“对付”它。 黑眼圈主要分血管型、色素型、结构型三种。 亚洲人35%的黑眼圈是血管型黑眼圈，54%是血管型黑眼圈+色素型黑眼圈[1]。总共有89%的都受血管型黑眼圈影响。 这里的血管型黑眼圈也就是常说的“熊猫眼”，主要是长期熬夜、看手机电脑，导致眼周血液循环不佳，胆绿素、胆红素从眼部皮肤下方透出来，看上去眼圈变黑。 最常见的改善手段是通过冷敷或者咖啡因促进血液循环，改善黑眼圈。 下面具体讲讲：1.什么是血管型黑眼圈（熬夜熊猫眼）：大家应该感受过淤青，血管型黑眼圈和这个有点像。 血液里，血红蛋白一般是红色。如果血液流通不畅，血红素被氧化，失去铁之后就变成青色的胆绿素。再通过氧化还原反应，变成红褐色的胆红素。 胆绿素（青色）+胆红素（红褐色）=青黑色，也就是早期淤青的颜色。 血管性黑眼圈（Vascular Dark Circles）正是由于眼周血液循环不良，胆绿素和胆红素沉积下来就形成了青色的黑眼圈。 改善起来也比较简单，促进眼周血液循环就能减少胆绿素、胆红素。 常规可以冷敷，喝咖啡，或者涂带有咖啡因成分的眼霜。 2.冷敷或咖啡因可以促进血液循环，改善黑眼圈： 先说改善血管型黑眼圈的物理方法，就是冷敷。 这和淤青处敷块冰差不多。 冰块一上来，好冷！虎躯一震，血管就缩小了[2]。胆绿素、胆红素淤积也会变少，可以加快消肿。之前有个研究用了凝胶对抗眼部浮肿，效果也是立竿见影[3]。 -