改变错误的护肤习惯（20个护肤小知识让你一辈子受益） 人与人之间的差距，有时候真的挺大的，最直观的，就是变老的速度了。 同样是30岁，有的人看上去还是20岁模样，而有的人，已经辨不清是40还是50 了。 好的皮肤状态，除了和护肤品有关系，也和日常的一些护肤习惯有关哦。 1、护肤品不用刻意按年龄选用 除婴幼儿产品，成年人护肤品不必按照年龄买。 建议根据自己的肤质来，年龄只是辅助判断皮肤类型。毕竟，即便是同龄人，皮肤状况难道就一样吗？ 2、涂护肤品切忌“叠罗汉” 这样很容易增加皮肤负担，从而引起新的皮肤问题。 建议遵循“3+1”原则，在洁面、保湿、护肤基础上，有斑可以涂祛斑霜，有痘可以涂祛痘膏，不建议全脸涂抹。 3、建议一年四季防晒 紫外线就像劳模，毕竟一年四季不缺席。 做好防晒护理，不仅防晒黑，还能让皮肤老得慢一些，可以减少皮肤衰老和癌变的可能。 其实手机上大部分天气APP都有紫外线指数，无论阴天还是雨天，出门之前都看一眼，该怎么防晒，心里就有数了。 4、吹空调更要做好补水 夏日人间美事：空调、西瓜、WiFi。 夏季易出汗，补水的需求量大。但是空调房往往很干燥，更容易带走身体的水分。喷一喷多肽喷雾，多种多肽成分和精华，瞬间让皮肤从干燥里解脱出来。 水雾细腻易吸收，喷在脸上有一种给肌肤“喝水”的感觉，超舒适。 5、面膜不宜天天敷 面膜没有错，错的是过于频繁使用。 一般每周敷2-3次完全足够了，至于敷多久，其实没有固定答案，一般来说，10分钟足以让角质层湿润。 敷面膜可以帮助肌肤保湿，做好保湿可以预防细纹。重要的是，敷完面膜后一定要用保湿乳液或保湿面霜。 6、冷热水交替洗脸，不能收缩毛孔 理论上，冷敷后随着毛囊皮脂腺单位的冷缩，确实有那么短短一刻，毛孔会收缩。但最终，毛孔会还原，一切都是徒劳。 7、不要动不动“深层清洁” “强力去污”真的没必要。 过于频繁使用“深层洁净”的产品，会损坏皮肤屏障，小心变成敏感肌哦。 8、夏天更要做好控油 说实话，夏天控油确实是个非常困难的事。 但是！ 即便真的道阻且长，如果努力对了方向，其实还是有所改善的哦。 选择一套适合的控油产品很有必要，就像这款男士畅爽控油护肤套装，质地水感细腻，不用担心糊脸、油腻，非常适合炎热的夏天使用。 9、隔离霜不是隔离板 隔离霜相当于低倍防晒，涂了隔离还是需要涂防晒霜。 至于涂了防晒霜，隔离霜还要不要涂，那就看你的心情咯。 10、爽肤水不需要用化妆棉擦 坚持用化妆棉一个月后，你会发现：哎呀，怎么又空瓶了？ 其实，化妆棉没有所谓的二次清洁效果，而且会因为多次反复摩擦，破坏脸部的角质层。